Benajarafe - Málaga - Costa del Sol
Chakra Balance, Yoga und Tanzen im Paradies 18.10. – 24.10.2026 Zum Ort und Angebot Gönn dir eine Auszeit! Diese Reise ist mehr als Urlaub, sie ist eine Einladung, dich selbst neu zu spüren, alte Spannungen loszulassen und in tiefe Verbindung weiterlesen…
Der innere Ruf 11.10. – 18.10.2026 Das Seminar In diesem Retreat laden dich Dunja Longo und Lea Specogna ein zu einer Zeit, in der wir uns gegenseitig im Prozess begleiten, in der sich innere Wege öffnen und Neues entstehen darf. weiterlesen…
Detox am Bauch/ Fokus Leber entlasten / Darm-reinigen / Yoga /Wanderungen 29.08.-05.09.2027 Fettreduzierung mit Ernährungsberatung & persönlicher Darmanalyse Dieser ganzheitliche Detox-Kurs verbindet bewusste vegetarische Ernährung, sanftes Fasten, Bewegung und individuelle Begleitung. Ziel ist es, den Bauchbereich zu entlasten, den Stoffwechsel weiterlesen…
Detox am Bauch/ Fokus Leber entlasten / Darm-reinigen / Yoga /Wanderungen 28.03.-04.04.2027 Fettreduzierung mit Ernährungsberatung & persönlicher Darmanalyse Dieser ganzheitliche Detox-Kurs verbindet bewusste vegetarische Ernährung, sanftes Fasten, Bewegung und individuelle Begleitung. Ziel ist es, den Bauchbereich zu entlasten, den Stoffwechsel weiterlesen…
„Loslassen & Erneuern“ Yoga im andalusischen Herbstlicht „Urlaubswoche“ 21.11. – 28.11.2027 Der Herbst – Zeit sich vorzubereiten auf den Rückzug der Natur und den Übergang in die dunkle Jahreszeit – aber nicht bevor wir nochmal Sonne tanken im andalusischen Herbstlicht weiterlesen…
„Frühlingserwachen“ – Erde dich und blühe auf … in Andalusien 25.2. – 04.03.2029 Der Herbst – Zeit sich vorzubereiten auf den Rückzug der Natur und den Übergang in die dunkle Jahreszeit – aber nicht bevor wir nochmal Sonne tanken im weiterlesen…
„Loslassen & Erneuern“ Yoga im andalusischen Herbstlicht „Urlaubswoche“ 21.11. – 28.11.2027 Der Herbst – Zeit sich vorzubereiten auf den Rückzug der Natur und den Übergang in die dunkle Jahreszeit – aber nicht bevor wir nochmal Sonne tanken im andalusischen Herbstlicht weiterlesen…
Achtsamkeit und Singen 15.02. – 22.02.2026 Das Seminar Es geht um die Kraft des eigenen Gesangs, um das Spielerische, das Neue, das Unentdeckte und darum, uns neue Räume zu erschließen. Gemeinsam erleben wir eine Expedition in stimmliche Möglichkeiten, entfalten unerhörte weiterlesen…
Frühling in Andalusien 8.2.-15.02.2026 Das Seminar In unserem mehrfach bewährten Seminar mit der Kombination aus Feldenkrais, Qi Gong, Achtsamkeit und Stimme wollen wir unserem Körper und unserer Stimme Raum geben, uns entfalten und spielerisch neue Wege gehen. Welches Lied weiterlesen…
Achtsamkeit und Singen 15.02. – 22.02.2026 Das Seminar Körperspürreisen, Stimmübungen, Klangentfaltung. Was will aus mir hinaus leben? Die Stimme ungehemmt rauslassen und dabei Freude, Sinnlichkeit erleben und diese zum Ausdruck bringen? Welche Stimme will sich Gehör verschaffen? Es geht um weiterlesen…