Yoga, Detoxing & pure Lebensfreude

PURA VIDA
Ayurveda Retreat
vom 18. – 25. August 2024

In diesem Ayurveda Retreat hast du die Gelegenheit

vom Alltag loszulassen, deinen Geist und Körper zu reinigen

und neue Lebensenergie zu schöpfen.

Die Woche beginnt mit einer 2-tägigen Saftkur zur Entgiftung

deines Körpers und ayurvedischen Reinigungsübungen,

die du auch in Zukunft easy in deinen Tagesablauf integrieren kannst.

Sanfte Yogaübungen schenken dir Energie, Gelassenheit & Lebensfreude.

Die Villa mit Infinity-Pool, großer Sauna & Meerblick lädt zum Verweilen,

wertschätzenden Begegnungen und entspannen ein.

Der Strand der Costa del Sol ist nur 1 km entfernt.

Nimm Dir Zeit für Dich!

Die Villa el Morisco liegt auf einem 7 ha großen Gelände,

mit verschiedenen Obstbäumen, einen Bio-Garten und lauschigen Ecken,

an der Küste Andalusiens etwa 20 km östlich von Málaga.

~ Dich erwarten morgens & abends Yogastunden

~ Yoga Nidra

~ Mantra Meditation

~ Nach der Saftkur wirst Du mit einer aufbauenden ayurvedisch/indischen

Ernährung verwöhnt. Die Speisen sind vegan/vegetarisch.

Mona Wilmering

Yogalehrerin, Ayurveda-Beraterin &

Bodyworkerin in Thai Yoga-Massage,

Akupressurmassage & ayurvedischer

Bauchmassage

Udo Vortmeyer

Koch. Udo beherrscht die Küchen der Welt.

Seine Leidenschaft gilt der indischen Küche.

Er stellt sogar sein eigenes Curry-Gewürz her.

Energieausgleich:

Einzelzimmer: 1400,- €

Geteiltes Zwei-Bettzimmer, pro Person: 1200,- €

Im Preis (inkl. 19% MwSt.) sind das Retreat, die Unterkunft und Speisen/Getränke enthalten.

Das Retreat ist für Frauen & Männer und auch für Anfänger geeignet.